Detox totalmente inútil? Ou uma dica privilegiada?

Muitos desses produtos de desintoxicação têm a promessa de remover as toxinas que são armazenadas em seu corpo. Eles são frequentemente comercializados sob a alegação de que ajudam a desintoxicar ou curar doenças. Nos estágios iniciais, não há evidências de que esses produtos o ajudarão na desintoxicação. Porém, depois que você aprender a usá-los, esses produtos serão úteis no tratamento de muitas condições de saúde. Se você comprar esses produtos de desintoxicação, sugiro que siga as instruções do produto, leia o rótulo do produto e faça uma avaliação detalhada de cada produto para ver se é o produto que você deseja. Esta avaliação é baseada em mais de 200 avaliações de produtos que encontrei no mercado.

Suplementos alimentares:

Muitos suplementos alimentares são promovidos pelas empresas como desintoxicantes. Estes produtos são frequentemente comercializados como um meio de desintoxicar seu corpo. Os suplementos dietéticos não são realmente desintoxicantes, pois fornecem pouco ou nenhum valor nutricional aos usuários. Um suplemento dietético que não forneça nutrição será mais difícil de tomar e você precisará tomar suplementos extras. Estes suplementos são geralmente comercializados com declarações como: "ajuda a desintoxicar o corpo" e "apoia a desintoxicação do fígado"

Comidas saudáveis:

Também é importante entender que a maioria dos alimentos e bebidas tem um efeito benéfico na sua saúde. A maioria das pessoas não é saudável com uma dieta pobre em gordura.

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